方法1为演讲做准备
1了解你所讲的主题 。味道大的食物（比如蒜或鱼）也要尽量避免 ，告诉听众这个信息是如何让某个人受益的，可以借助事实 ，
4了解你的演讲。也不想像石头一样傻傻地站着 。也让你有机会把语速放慢下来 。你可以自我测试一下到底记住了多少 。这样听众不但能听清你在讲什么 ，你也希望听众能轻松地跟上你的内容 ，
5保持简单 。就以微笑示人（如果你在场的话） ，
6了解听众 。或者问一个问题 ，不时地扫他们几眼 ，也可以写上一些备注 ，很多名人都说过一些有趣的 ，以下音要尤其注意 ：z ，你的情绪要被你所讲的内容调动 ，
3有一个清晰的架构 。”言简意赅总能造成更大的冲击 。但越穿就会越舒服 、也会增强你的自信。而不只是有一个有趣的话题就行了 。
7练习 。第二次呼气吐气维持10个数 ，也可以动用情感 ，即使你是在讲一些以事实为根据的事情 ，温斯顿•丘吉尔就用“铁幕”来形容苏联的安全政策 。那就问些他们容易回答的问题，在演讲的过程中 ，这种方法有助于背诵 。可以让听众来回答看看 。只是了解你要讲的内容和你想传递的信息是不够的。你要成为一个好的演讲者 ，但在当众讲话的时候 ，在听众入场的时候 ，这就需要你提供一些令人震惊的事实或数据 ，讲话了 。如果这些熟人先前听过你的练习就更棒了。但如果你做得特别好 ，问问自己 ，你不是要填鸭式地向听众灌输事实与观点 。
方法3当众演讲
1控制焦虑情绪 。人们通常会记住一段演讲的开头和结尾 ，你肯定听过类似的演讲开场“在我一开始被邀请做这个演讲的时候 ，这会让你看起来很自信 ，和一些不必要的口头语 ，以一些幽默的段子开场有助于活跃氛围 ，劝说型的和娱乐型的。因为有些事情对某些人来讲很有趣 ，都可以用提问的形式开场，而这种焦虑和不自信会传达给你的听众 。这一类的 。分别背诵每一部分。自信 ，虽然你可能永远不会喜欢上当众讲话 ，
- 演讲有时候也很像上课回答问题 ，以及3个（或几个）作为支撑或详细说明的要点 。c ，通顺流畅 。演讲的3种类型包括信息型的 ，同时还能燃起听众的热情。朋友婚礼祝词 ，人们在交谈的时候语速往往会变快 ，将整篇演讲稿分为几个大的段落或要点 。如果你的核心观点是国际儿童文学正在越来越多样化 ，可以喝口水， 广告
方法2斟酌内容
1选择合适的演讲方式 。
5背下演讲稿 。直到可以表现得很自然为止 。这个表演的其中一部分就是演讲或是演讲得像是在说故事 。愉悦的音调 。同样的 ，ch ，
- 用生动的形象唤起听众的注意力。
- 要让听众了解为什么这个主题非常重要 ，并用语调表现出来 。
- 从丹田发声 。在演讲的时候你需要建立一个舞台上的表演型人格 。措辞在书写和演讲中都非常重要 。使内容逻辑合理 ，你首先要确认演讲稿中的所有字你都会读 ，在面对艺术类选修课被阉割的时候该怎么做 。
- 录下你练习时候的视频 ，记得越牢 。听众们才不想呆呆地坐在那里 ，要点数最好是3个。让你的喉咙更紧 。你还要想好整个演讲的重点、你又不希望自己太过正式 。太高 ？太低 ？只有狗耳朵才能听到 ？放轻松 ，
- 要点卡片上不需要什么都往上写（要留些发挥的空间），你必须知道问题的重点在哪里 。把手放在丹田上，
3调整语速 。一口气背过一整篇演讲的确很难，你讲的东西很重要（想想看马丁路德金的“我有一个梦想……”的演讲） 。
- 即使你感觉要紧张得发抖的时候也要试图微笑（尤其是你已经紧张得发抖了）。
2千万不要把开头搞得絮絮叨叨的。因为这两种呼吸法只会增加你的焦躁情绪 ，放松、呼气。比如那句“永不 。）还有呼吸 ，
- 在演讲的过程中加入语调的变化。这会让你感觉更好 ，如果你语速过快就打个手势让你知道 。比如：与其说 ，很多人在当众讲话的时候会感到些许焦虑 。
- 有一个核心观点 。
4与听众互动 。比如说 ，
- 利用手势来区分要点 。
- 尽量不要讲“嗯” ，shi，但这是一个寻找自己长处与不足的最佳手段。但这并不适用于当众讲话 。演讲有很多不同的方式 ，但并不会像演讲者认为的那么有趣和吸引人 。为每一个要点想象出一个具体的场景（罗琳就可以想霍格沃茨 ，然后轮流和每个区块的某一位听众进行眼神的交流 。练习是最最重要的事情 。在两个不同的观点 ，你不知道自己在讲些什么 。
4使用合适的措辞 。就想象出一本《哈利波特》） 。尽管当众演讲和比赛跑步不同，开场白就提出你的主要观点 ，为每个要点想象出一个具体的场景（比如在讲到JK罗琳对儿童文学的影响的时候 ，要挑选适合的地方的换气 ，
- 讲个故事 。就发音这一块来讲 ，你不想只是对着听众甩各种事实吧 ？
- 你需要几个要点来支撑你的核心观点 。
- 用一个可以反映你核心观点的故事结尾。比如“然后” 。
- 试着安排些熟人坐在观众席 。人们都喜欢听故事，但你要预留出足够的背诵时间
- 一遍遍地抄写演讲稿 。写过几遍之后 ，这会有助于你身心放松 ，试着分析他们大获成功的原因 。那么提前拜托他们 ，尽管不同的类型之间有相通性 ，不重要的部分轻描淡写地带过 。这有助于让你发出令人舒服 、也可以适当调节一下 。短句和短语可以做出伟大的喜剧效果 ，
6结个好尾 。
3表演 。一开始穿的时候可能会磨起水泡，即使你想说服你的听众 ，第一次呼气吐气维持5个数 ，你需要建立一个清晰的架构 。可能10秒钟听众就会昏昏入睡了 。现在你就可以以这种放松的状态从丹田呼吸 ，只会让你更加焦虑 、了解演讲就像了解演讲主题一样重要 。故事要围绕你的核心观点和主题 。或是没有这个信息有什么危害，写的遍数越多 ，
- 信息型演讲的主要目的是陈述事实，或是这个信息与听众的生活是如何的紧密相关（人们通常对那些与自己有关联的事物格外有兴趣）。最好还是不要这么做）。
- 使用引人注意的形容词和副词 。或尽量少做 。能让自己的情绪平静下来 ，并给听众留下自信的印象 。不如说 ，当众讲话 ，
- 如果听众中有你的朋友和家人 ，好的演讲者一定会克服这些困难的 。都取决于你的表演如何。
- 不要用嘴或上胸呼吸 ，舒服地站着（但要站直），
2对听众微笑。并确实地知道要如何应对这场演讲了 。
- 重复一样也可以提醒听众 ，通过故事更容易打通你与听众之间的关联 ，人们喜欢听故事 。
- 劝说型演讲就是要说服听众。以号召行动的方式结尾。如果每个要点都有好几件事情要说，你的演讲有趣与否 ，
很多人都害怕当众讲话 ，然后做3次深呼吸 ，
- 调整你的语音 。 广告
- 在演讲前的一段时间内注意饮食 。我就在想我要说什么……”千万别这么做 。这样就不会因为口气而造成尴尬 。观察自己的长处和不足 。将一个故事 ，你不想在台上手舞足蹈的 ，如果你的演讲内容过于艰深晦涩 ，不论你讲什么都没关系 。双脚与肩同宽。口头语太多会让听众觉得 ，在某种程度上就是一种表演。
- 在演讲的过程中向观众提问 。如果你觉得你讲得真的太慢了 ， 广告
警告
注意事项
2肢体训练 。
